Question

Qual o principal ensinamento de Dalai Lama(causa pela qual lutou)?

Answer 1

A meditação seria a chave para superar emoções destrutivas como medo e raiva — uma espécie de higiene emocional diária. E então, essa clareza seria usada para ajudar as pessoas ao nosso redor. “Cada um tem uma maneira de agir, mas todos nós precisamos agir agora para criar uma força pelo bem”.