qual o principal alteração crônica o corpo de um praticante de musculação sofre
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A principal alteração crônica que o corpo de um praticante de musculação sofre é o aumento do volume muscular através da prática desse esporte de modo que as fibras são rompidas e quando o músculo se regenera dia após dia um volume muscular é adquirido ao longo do tempo.
Assim sendo , é bastante importante que tenhamos um acompanhamento adequado na musculação para que possamos fazer o esporte da maneira correta.
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