Qual o objetivo da prática de exercícios localizados para os músculos do abdômen?
Soluções para a tarefa
Resposta:
Os músculos abdominais possuem primordialmente a função de proteger os órgãos internos da cavidade abdominal. Além disso, têm o papel de estabilizar a coluna para prevenir lesões musculares e discais (afinal, utilizamos a coluna o dia todo, em todas as atividades que vamos realizar). A rotação do tronco é outra função dos músculos abdominais, sendo importante tanto nas atividades de vida diária quando na prática de esportes.
Uma musculatura abdominal forte impede que ocorra também as hérnias intestinais, que é quando uma alça do intestino “vaza” pela parede do abdome, podendo levar a graves consequências se não tratada a tempo.
Explicação:
devido a tal deve se praticar varios exercicios para esta zona como por exemplo os famosos 'abdominais'