Qual o método de de treino da sequência a seguir: Supino reto / exercício para o reto abdominal /agachamento / exercício para o deltóide / perdigueiro / exercício para o gastrocnêmio
A- Alternado por segmento tradicional distribuído
B- Alternado por segmento parcial distribuído
C- Alternado por segmento parcial direcionado
D-Alternado por segmento tradicional direcionado
E- Alternado por segmento agonista antagonista
Soluções para a tarefa
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Resposta:
letras (e)
Explicação:
espero ter ajudando
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