Ed. Física, perguntado por UmaOtakuZueira, 8 meses atrás

qual o melhor treinamento para atingir a capacidade máxima? justifique sua resposta

Soluções para a tarefa

Respondido por NunesTalita
2

Resposta:

o treinamento máximo

Explicação:

espero ter ajudado

coloca a minha como melhor resposta por favor

Respondido por professorweslen007
1

Resposta:

DE QUE?

Explicação:

SE FOR MUCULOS, VOCÊ FAZ SERIES COM PESOS DE DETERMINADOS PESOS E DEPOIS VAI DIMINUINDO ELES CONFORME O TEMPO PASSA SEM PAUSAS.

FAZENDO ASSIM UMA SUPER SERIE.

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