Saúde, perguntado por erikajaislane435, 4 meses atrás

Qual o maximo de biotina por dia suplemento.

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Respondido por mariihleh2000
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Resposta:

entre 30 e 70mg/dia

Explicação:

A sua concentração plasmatica varia entre 0,1 e 0,8 ng/ mL. A ingestão diaria recomendada se situa entre 30 e 70mg/ dia, facilmente atingida com uma dieta equilibrada.

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