Qual o mais indicado para quem quer ficar "bombado"? Justifique.
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Resposta:
treino
Explicação:
Ficar musculoso sem a ajuda de bomba não é impossível. ...
O Treino. O ganho de massa muscular só é possível através da hipertrofia das células musculares, processo que só é estimulado pelo esforço intenso dos músculos. ...
A Dieta. ...
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O Fator Genético.
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