Qual o maior benefício desta ginástica para o seu praticante? *
Melhoria da postura e respiração, saúde mental, capacidades motoras
Melhora das funções internas, das posturas e do condicionamento físico
Melhoria da saúde física, capacidades motoras, das práticas de fisicultura
Melhora da mobilidade, da capacidade aeróbica e da postura lombar
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Resposta:
Melhoria da postura e respiração, saúde mental, capacidades motoras
Explicação:
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