Qual o fundamento da empunhadura no handebol?
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1- EMPUNHADURA
A empunhadura é o fundamento mais importante do handebol, pois ela é a base para todos os outros fundamentos.
É a forma de segurar a bola de handebol com uma das mãos. A mesma deve ser segura com as falanges distais dos cinco dedos abertos e com a palma da m ao em uma posição ligeiramente côncava.
Observações: os dedos devem abarcar a maior superfície possível da bola, os dedos devem exercer certa força (pressão) na bola para que ela esteja bem segura. Sendo que a pressão exercida pelos dedos polegar e mínimo é muito importante para o êxito da empunhadura.
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O handebol é um esporte coletivo. O objetivo é avançar com a bola utilizando as mãos em direção ao lado da quadra do time adversário e marcar o maior número de pontos possível.
O handebol possui alguns fundamentos: empunhadura; recepção; passe; arremesso; drible e finta.
O fundamento empunhadura diz respeito à forma correta de segurar a bola.
A empunhadura correta é feita segurando a bola na palma da mão e apertando (fazendo pressão) com as pontas dos dedos.
Conhecer esses fundamentos (e aplicá-los de forma correta) e as regras do jogo faz com que o jogo se torne mais fácil e as chances de marcar pontos aumentam.
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Espero ter ajudado. Bons estudos!
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