Qual o benefício da dança de fita para saúde?
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Explicação:
Aumenta a força corporal
Para manter o correto equilíbrio do corpo em cima do slackline os músculos de todo o corpo, especialmente os do core e pernas, precisam ficar constantemente contraídos. Desta forma as fibras musculares são bem estimuladas e os diferentes músculos do corpo tornam-se mais fortes.
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Resposta:
Aumenta a força corporal
Para manter o correto equilíbrio do corpo em cima do slackline os músculos de todo o corpo, especialmente os do core e pernas, precisam ficar constantemente contraídos. Desta forma as fibras musculares são bem estimuladas e os diferentes músculos do corpo tornam-se mais fortes.
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