ENEM, perguntado por Usuário anônimo, 6 meses atrás

QUAL NUTRIENTE TE DÁ ENERGIA RAPIDAMENTE POR SER FACILMENTE DIGERIDO?

A)LIPÍDIOS.
B)VITAMINAS.
C)CARBOIDRATOS
D)PROTEÍNAS.

Soluções para a tarefa

Respondido por lucasmateuso2019

Resposta:

A) Carboidrato

Explicação:

Carboidratos fornecem 60% da energia necessária para fazer seu corpo funcionar e cereais integrais estão repletos de carboidratos complexos, que são cheios de vitaminas e minerais. Comer pão integral pode prevenir um aumento na glicose sanguínea depois da sua refeição.

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