Question

qual medida pode ser tomada pelas pessoas jovens para prevenir o surgimento da osteoporose

Answer 1

Resposta:

A manutenção de quantidades suficientes de cálcio e vitamina D no corpo é a principal forma de prevenção da osteoporose.

Explicação:

Se uma pessoa não ingere cálcio suficiente, o organismo "roubará" dos ossos. Dessa forma, consuma regularmente laticínios como leite e iogurte.