Question

qual luta é conhecida por estar relacionada aos beneficios da saude?

Answer 1

Resposta:

O Krav Maga surgiu como uma atividade física de origem militar e israelense, cujo foco é a defesa pessoal. Além de ser um instrumento de defesa, essa luta traz diversos benefícios para o corpo, que vão desde o emagrecimento e a melhora do condicionamento, até o aumento da autoestima e o ganho de resistência física.