Question

qual importância das vitaminas B e C ?​

Answer 1

vitaminas B são necessárias para ajudar a manter o bom funcionamento do sistema nervoso. As deficiências em vitamina B podem levar à ansiedade, irritabilidade, agitação, fadiga, etc.

vitamimas C melhora o sistema imunológico e protege a saúde da infecção, doença ou lesões corporais, bem como ajuda as glândulas supra-renais.

Answer 2

Resposta:

que não previne doenças

a absorção de carbohidratos, proteínas e gorduras atuando ainda na manutenção da validade da pele

Explicação: