Question

qual foi o país mais prejudicado na guerra fria

Answer 1

A guerra fria não se restringiu a um conflito isolado, mas sim uma disputa generalizada por todo o globo entre nações capitalistas (apelidades de mundo "Ocidental") e socialistas, ao oriente. 
Durante a guerra, os países mais "secundários" em importância foram os mais atingidos, em diferentes casos: 
- Pela guerra, no caso do Vietnã; O país ficou destruído, houveram milhares de mortes civis e militares e a economia estagnada.; 
- Pela guerra, no caso do Afeganistão; 
- Houveram também vários conflitos separatistas sufocados precocemente, que não chegaram a ser tão importantes como os citados acima 
- Economicamente, os países mais periféricos da URSS sofreram muito com a fome, doenças e descaso da admnistração. Como exemplo, temos as repúblicas ao sul da Rússia, como o atual Cazaquistão, Tajiquistão, etc. e as nações nos Balcãs no Leste europeu. 
- Os países latino-americanos sofreram golpes militares numa ação "preventiva" da inteligência americana, afim de evitar possíveis implantações de sistemas comunistas. Claro, o interesse americano estava presente, mas a execução coube aos militares locais (como foi o caso do Brasil, Chile, etc) 

Com o fim do Socialismo, as nações do antigo bloco da URSS cairam numa "desilusão" comunista, e assim que as barreiras foram abertas, houve um forte impulso a comprar mercadorias, o que deixou vários países do Leste Europeu endividados e levou a aumento na criminalidade, desvalorização da mão de obra, etc. 

Resumo: não houve um único prejudicado, mas podemos levantar o caso das nações do Leste Europeu; basta ver a diferença marcante nos anos 90 entre a Alemanhã Ocidental e Oriental (ex-socialista)