Qual exercício diminui a cólica?
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Exercício 1: deitar de barriga para cima e levar os joelhos ao peito, segurando as pernas com as mãos;
Exercício 2: deitada de barriga para cima, juntar os pés e puxá-los o mais próximo dos glúteos, abrindo as pernas para fora.
Exercício 2: deitada de barriga para cima, juntar os pés e puxá-los o mais próximo dos glúteos, abrindo as pernas para fora.
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