Ed. Física, perguntado por Lelehaby4552, 1 ano atrás

qual exercicio devo fazer para trabalhar os muscúlos das costas

Soluções para a tarefa

Respondido por RaphaelVcT

Flexão diamante, flexão arqueiro. São bons exercícios, muito comuns na calistenia, e além te trabalharem as costas, trabalham tricepes e ombros também.
Espero ter ajudado.

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