qual esporte que gastamos mais calorias e no dá o melhor condicionamento fisico?
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O gasto calórico dos exercícios varia de acordo com o peso da pessoa e intensidade da atividade física, no entanto os exercícios que normalmente gastam mais calorias são corrida, pular corda, natação, jogar polo aquático e andar de patins.
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espero ter te ajudado
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