Qual era o objetivo dos gregos quando pratica atividade física?
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Na realidade a prática de exercícios foi introduzida pela a civilização grega com o nome de ginástica, que se caracteriza por exercícios disciplinados que tinham a finalidade de desenvolver a destreza a beleza e a força.
Os exercícios incluíam natação, corrida de salto e levantamento de peso
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