Question

Qual eh ah importância da capacidade física
no nosso dia a dia?

Answer 1

Resposta:

Uma vez que um indivíduo prática atividades físicas diariamente, ele está apto a ter uma vida mais saudável, longe de doenças cardiovasculares. Além de as capacidades físicas gerarem um estado físico bom no corpo humano, ele o torna mais forte e resistente, mais saudável, e causando longevidade. Então as Capacidades Físicas uma vez praticadas, mudam totalmente nossa rotina e cotidiano, nos dando um dia mais produtivo, mais desenvolvido e nos dando disponibilidade e força para fazer mais coisas, nos tirando do sedentarismo.