ENEM, perguntado por thayfreitas2801, 6 meses atrás

Qual é um real benefício alcançado com a prática regular da caminhada ou ginástica localizada? Com a caminhada, a resistência é amplamente desenvolvida através de atividades com alta duração e baixa intensidade. Com a caminhada, a velocidade é amplamente desenvolvida através de um treinamento de intensidade máxima. Com a ginástica localizada, a resistência é amplamente desenvolvida através de exercícios com grande demanda cardiorrespiratória. Com a ginástica localizada, a velocidade é amplamente desenvolvida através de um treinamento de alta intensidade.

Soluções para a tarefa

Respondido por AnaAngelica16

5

Resposta:

Com a ginástica localizada, a resistência é amplamente desenvolvida através de exercícios com grande demanda cardiorrespiratória.

Explicação: confiakkk,com base no que eu pesquisei essa é a resposta certa.

Respondido por TarsisAlmeida

1

Resposta:

Letra C

Explicação:

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