Question

qual e o valor ideal da frequencia cardiaca que um individuo adulto saudavel deve ter? me ajudem por favor​

Answer 1

Resposta:

Em linhas gerais, podemos indicar que, para um adulto, atingir entre 60 e 100 batimentos por minuto (bpm) significa uma condição ideal.

• Adulto sedentário – entre 70 e 80 bpm;

• Adultos praticantes de atividades físicas – entre 50 a 60 bpm.