Qual é o tamanho da cintura mais saudável?
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Em se tratando de saúde, para as mulheres a circunferência ideal da cintura é de 80 centímetros, já para os homens, 94 centímetros. Cada centímetro a mais na cintura aumenta até 2% os riscos de problemas no coração.
Espero Ter Ajudado E Boa Sorte!!
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