Ed. Física, perguntado por lucaslemess, 6 meses atrás

qual e o principio do treinamento físico considerado mais importante?

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Respondido por thaibonfim24
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Resposta:

“O princípio da especificidade é aquele que impõe, como ponto essencial, que o treinamento deve ser montado sobre os requisitos específicos da performance desportiva, em termos de qualidade física interveniente, sistema energético preponderante, segmento corporal e coordenações psicomotoras utilizados”

Respondido por kielln444
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Resposta:

“O princípio da especificidade é aquele que impõe, como ponto essencial, que o treinamento deve ser montado sobre os requisitos específicos da performance desportiva, em termos de qualidade física interveniente, sistema energético preponderante, segmento corporal e coordenações psicomotoras utilizados”

Explicação:

me marca como melhor resposta, vai me ajudar muito, tmj

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