Question

Qual é o Princípio de treinamento: “O organismo precisa ser submetido a esforços

cada vez maiores”​

Answer 1

Resposta:

PRINCÍPIO DA SOBRECARGA CRESCENTE: Para adquirir uma boa aptidão física, o organismo precisa ser submetido a esforços cada vez maiores (mais intensos ou por um tempo maior, ou ainda, em uma maior frequência) de maneira tal que possa provocar no organismo reações de adaptação que levem à aquisição ou melhoria...

Explicação:

Bons estudos!