Ed. Física, perguntado por ENNY34F5, 6 meses atrás

Qual é o principal objetivo do condicionamento aeróbico ?

Soluções para a tarefa

Respondido por cahsantos854

3

Explicação:

O objetivo principal do condicionamento aeróbico é usar grupos musculares maiores por longos períodos, aumentando sua resistência no processo. O exercício aeróbico pode reduzir o peso, aumentar a resistência, fortalecer o coração e manter as artérias limpas

Respondido por Elyan11almeida

3

Resposta:

melhorar o fôlego e a respiração.

Explicação:

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