qual é o objetivo da musculação?
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resposta: A musculação é uma modalidade de treinamento físico realizado contra resistência de pesos externos, chamada também de treino resistido, que tem como objetivo o aumento hipertrofia muscular, ganho de força e potência. É uma atividade de duração instantânea e elevada intensidade
laura4633:
muito obrigado
de nada muié , agr me de um voto akkakaak
de estrelinhas
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