Question

qual e o movimento que deve ser realizado com os bracos para a defesa contra socos na altura do rosto​

Answer 1

Resposta:

O movimento deve ser pendular para frente e para trás, evitando cruzar à frente do corpo ou pedalar com as mãos. Estes movimentos dos braços precisam ser coordenados com os movimentos das pernas e respeitar o ritmo das passadas, o que o faz mais ou menos ativo dependendo do exercício proposto.

Explicação:

se ajudei marque como melhor resposta por favor