Saúde, perguntado por eagr76, 9 meses atrás

qual é o melhor jeito de fazer ovo para musculação frito ou cozido o mexido outro??​

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Respondido por paolavina
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Ovo cozido pois o que tem dentro dele foi temperado na água assim trazendo na maioria das vezes sem óleo e sem manteiga trazendo uma estabilidade para seu corpo espero ter ajudado
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