qual é o exércicio que desenvolve a resistência?
alexandre123840:
Os exercícios cardiovasculares são ótimos para aumentar a resistência muscular. O melhor de tudo é que eles podem ser feitos em casa ou ao ar livre, se preferir.
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Resposta:
Os exercícios cardiovasculares são ótimos para aumentar a resistência muscular.
Explicação:
Temos com um exemplo o polichinelo
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Resposta:
natação
Explicação:
natação é um ótimo esporte para adquirir resistência física.
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