Saúde, perguntado por nick141516, 1 ano atrás

qual e o esforço fisico no judo (que tipo de esforço fisico se faz no judô

Soluções para a tarefa

Respondido por Nunes0611
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esforço físico já é um tipo de esforço, mas não é muito, se é isso que quer dizer, geralmente eu pratico para me divertir e não para competir, se você for competir é bem pesado, mas apenas treinar é leve
nick141516: obrigado mas eu preciso saber que esforços tipo esforço muscular e etc
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