Ed. Física, perguntado por dudapradoshp, 1 ano atrás

Qual é o conceito de alongamento muscular e quais os benefícios do aquecimento?

Soluções para a tarefa

Respondido por vieira8
2
vários tipo vc não se alonga antes de qualquer atividade física vc consertesa vai senti alguns músculos doloridos
Respondido por MarianaCardial
8
o alongamento ajuda o seu corpo avisando que ele vai fazer um exercício!!
dudapradoshp: Você sabe me dizer quais os beneficios do aquecimento?
dudapradoshp: Não precisa mais!!!
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