Saúde, perguntado por lorena5022, 10 meses atrás

qual é o colesterol bom e ruim onde pode ser encontrado na alimentação

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Respondido por guioliveira97
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O colesterol pode ser de dois tipos- HDL e LDL
O HDL seria o bom colestero enquanto o LDL o ruim.
O colesterol pode ser encontrado em alimentos oleaginosos, tais como o azeite, óleo de coco, óleo de sója, etc!
Abraços!!
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