Question

qual é o benéfico de jogos e esposted para crianças e jovens





me ajudemm​

Answer 1

Resposta:

Resposta. a prática esportiva é capaz de prevenir muitos adoecimentos futuros, como o estresse, problemas respiratórios, cardíacos, de coluna e outros. Isso porque, a partir da prática de esportes, as crianças e os jovens desenvolvem força óssea e muscular, além de melhorarem o desenvolvimento físico.

Answer 2

Resposta:

A atividade física regular na infância e na adolescência proporciona inúmeros benefícios, como aumento de força, resistência e autoestima, ajuda na constituição de ossos e músculos saudáveis, controle dos índices de colesterol e do peso corporal, além da redução da ansiedade e diminuição do stress,