Qual é o benefício e o malefício do leite condensado ???
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Em apenas uma colher de sopa – ou 20 g – de leite condensado existem 62 calorias, segundo os nutricionistas, o doce é muito delicioso, só que não colabora em nada com uma dieta de emagrecimento, ao consumir essa sobremesa em excesso, pessoas que estão fazendo dietas podem prejudicar não apenas a dieta que visa o emagrecimento, mas também a sua saúde...
Então vimos que o leite condensando não tem proteínas e nem nada do tipo e o único beneficio e o seu gosto, então não consuma em excesso.
Espero ter ajudado XD...
Então vimos que o leite condensando não tem proteínas e nem nada do tipo e o único beneficio e o seu gosto, então não consuma em excesso.
Espero ter ajudado XD...
Wevertongg1:
ajudou muito
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Sobre os benefícios e os malefícios do leite condensado, podemos fazer as seguintes considerações:
benefícios:
- é muito saboroso;
- trata-se de um alimento energético;
- é fonte de açúcar e gorduras.
Malefícios:
- altamente calórico;
- pobre em nutrientes;
- não tem proteínas;
- não contém vitaminas;
Sabe-se que o leite condensado resulta da remoção parcial de água do leite,com a adição de açúcar, sendo o resultado dos experimentos do francês Nicolas Appert em suas pesquisas acerca da esterilização e conservação de alimentos em embalagens herméticas.
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