Question

Qual é mais saudável, margarina ou manteiga? Explique

Answer 1

Ambas possuem um alto nível de gorduras.

Manteiga é mais gordurosa é possui uma maior quantidade de sódio com relação a margarina.

Margarina é um produto de origem vegeta,pois possui uma grande quantidade de gorduras insaturadas em relação a manteiga.

Conclusão:

A margarina é mais saudável por ser de origem vegetal,mas nada nós impede de comermos um pouco de manteiga de forma controlada.

BONS ESTUDOS!!!