Question

Qual é funcao do açucar para a actividade fisica?

Answer 1

A glicose é um açúcar simples, do qual seu corpo gosta. As suas células o usam como principal fonte de energia, por ela realmente faz bem. Quando é transportada para o corpo, ela estimula o pâncreas a produzir insulina. O seu cérebro nota o aumento, entende que você sstá ocupado metabolizando o que acabou de comer e fala para você que você não está mais com fome.