QUAL E A VITAMINA CUJA DEFICIENCIA TRAZ PROBLEMAS DE VISAO?
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a vitamina cuja deficiência traz problemas de visão é a vitamina A.
MichaelKrabbe:
Também chamada de RETINOL. Não há alimento específico que contenha vitamina A como no caso das outras vitaminas. porém a cenoura é um belo exemplo. Ele estimula a preducão dessa vitamina no proprio corpo. Assom como nas leguminosas e vegerais verde escuro
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Vitamina A......
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