qual é a técnica correta para a ultrapassagem das barreiras na corrida com barreiras?
pfv se puderem me responder preciso disso pra agora
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Resposta:
1-atacar a barreira com a perna de ataque.
2-passar a outra perna (perna de impulsão) lateralmente.
3-usar os braços para equilibrar no momento de ataque da barreira, alternando o braço com a perna.
Explicação:
biancasilaraujoa13:
obg :))
de nada :)
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