Question

Qual é a semelhança entre as ginásticas de conscientização corporal e a de condicionamento físico ?

Answer 1

Resposta:

A ginástica de conscientização corporal tem como fundamentos as novas maneiras pelas quais o corpo deve ser abordado, é voltado muito mais para o lazer e a saúde de quem o prática.

A ginástica de condicionamento físico tem por finalidade preparar o corpo de quem a faz para atividades mais extremas, sendo utilizada para condicionar atletas de alto rendimento.

Explicação: bom estudo :)