Ed. Física, perguntado por karenhellena, 10 meses atrás

qual é a relação entre a frequência cardíaca, o exercício físico e a
atividade física?

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Respondido por tuxowotxt
49

Resposta:

durante o exercício, a frequência cardíaca deve ficar entre 50% e 85% do valor máximo, levando em consideração a idade. Ou seja, uma pessoa de 20 anos deve manter os batimentos cardíacos entre 100 bpm e 170 bpm.

Explicação:

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