Geografia, perguntado por gabrielymariamartins, 11 meses atrás

Qual é a recomendação para a prática da atividade física segundo a Organização Mundial de Saúde(OMS)?

E Quais são os riscos para quem é sedentário?

Soluções para a tarefa

Respondido por llucianalulyy

Resposta:

A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda 150 minutos semanais de atividade física leve ou moderada (cerca de 20 minutos por dia) ou, pelo menos, 75 minutos de atividade física de maior intensidade por semana (cerca de 10 minutos por dia).25 de mai. de 2017

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