qual e a principal fonte de energia para o corpo?em que alimentos ela pode ser encontrada?
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O carboidrato, podem ser encontrados em cereais e grãos integrais ( pão, macarrão, arroz, aveia, conteio..), vegetais e frutas
Espero ter tirado sua dúvida, bons estudos! beijos
Espero ter tirado sua dúvida, bons estudos! beijos
rochavieirayas:
obrigada
Por nada! Sempre que precisar estou por aqui. ;-)
ok
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Os carboidratos, as gorduras e as proteínas consumidos diariamente fornecem a energia necessária para manter as funções corporais tanto em repouso quanto durante diversas modalidades de atividade física. Além de seu papel como combustível biológico, esses nutrientes desempenham também um papel importante na manutenção da integridade estrutural e funcional do organismo.
obg
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