Qual é a melhor definição de frequência de treino? É a quantidade máxima que o coração pode bater em 1 minuto. É a frequência cardíaca mensurada em um indivíduo em repouso (de pelo menos 5 minutos), sentado e pode ser medida em qualquer momento do dia. É a frequência cardíaca mensurada em completo repouso, logo após acordar pela manhã e deve ser tomada em declínio dorsal (deitado de costas). É a zona de frequência cardíaca utilizada para monitorar as intensidades do treino. Nenhuma das respostas anteriores.
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Explicação:
Letra A)
Espero ajudar-te.
Tchau amigo✌
Usuário anônimo:
Meu cll ta em 9%
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Resposta:
Letra A espero ter ajudado tchau
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