Question

Qual e a ingestão? diaria recomendada de agua para manter o corpo saudável

Answer 1

São de 4 litros de água. Mas dificilmente alguém toma está quantidade. No mundo existem milhões de pessoas com cálculos renais decorrente da falta de água. As pessoas ficam presas em seus afazeres NB e acabam esquecendo de tomar água.
Além da água é recomendado para as pessoas que tomem sucos e comam frutas como forma de repor o líquido do corpo. A falta de água causam várias doenças para as pessoas, como por exemplo, diabetes, pressão arterial, falta de apetite, ansiedade, etc. O corpo humano é formado de 80% de água, se uma pessoas conseguisse ver isto seria como ver um estado nebulosa ao olhar ao olhar para outra pessoa, isto é incrível.