Question

qual é a influencia na saude do balanço-calorico

Answer 1

O balanço calórico tem influência direta no controle do peso, com o controle de peso pode-se desencadear outras diversas doenças como hipertensão, diabetes, entre outras. Mas o que é balanço calórico? É a diferença entre a necessidade calórica total do dia e a quantidade de calorias ingeridas, recomenda-se ser negativo quando quer emagrecer e positivo quando quer engordar. É o determinante de mais doenças por ineficiência alimentar.