Qual é a importância para o nosso desenvolvimento das rotinas diárias, trabalhar todas as capacidades físicas nos exercícios físicos?
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fundamentais para uma vida saudável
- explicação, :
e muito melhor: queima de calorias e perda de peso, manutenção da tonificação dos músculos, melhoria na circulação, melhoria nas funções cardíacas e pulmonares, aumento do autocontrole, redução do estresse, aumento da habilidade de
abiasoares05:
obrigada!! <3
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