qual e a importância do jambo?
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importante pois o jambo possui uma riqueza nutricional . O jambo é uma boa fonte de ferro e fósforo, proteínas, rico em pró-vitamina A (betacaroteno) e vitaminas do complexo B (B1 - tiamina e B2 - riboflavina). Em 100g de polpa, tem 50 calorias.
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