Question

Qual é a importancia do convivio com os amigos e familiares para manter uma boa saude mental?

Answer 1

Ter uma vida social com eles... Ajudar,rir,chorar seja nos piores ou melhores momentos.

Answer 2

O bem-estar não envolve apenas a saúde física e a ausência de doenças: é preciso estar se sentindo bem com você mesmo, com suas emoções e com o mundo.
O bem-estar mental está relacionado às emoções e à forma com que cada uma delas se expressa diante dos acontecimentos. O bem-estar social, por sua vez, se refere às relações sociais e à interação com as pessoas que fazem parte do seu convívio — como família, amigos, colegas de trabalho e a sociedade em geral. Por fim, o bem-estar físico diz respeito à saúde, qualidade de vida e ao corpo.
É necessário encontrar um equilíbrio entre o bem-estar físico, mental e social para ter uma vida harmoniosa e saudável.