Qual e a importância do condicionamento físico
alessandrarodr60:
Sim
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Benefícios do condicionamento físico: diminui o risco do aparecimento de lesões, diminui o tempo de reabilitação após uma lesão, mantém o aprendizado de tarefas motoras adquiridas e
mantém uma ligação efetiva entre o atleta e o seu esporte através da execução correta destas tarefas motoras.
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